L'entraînement

Toute discipline demande un investissement personnel pour pouvoir progresser. Le doute ne doit pas exister et doit laisser place à la motivation. L'entraînement fait partie des ingrédients nécessaires pour évoluer physiquement, et spirituellement. Le Dojo, lieu où l'on étudie la Voie, est l'endroit idéal pour avancer dans la connaissance de Soi. Le partage de l'énergie n'est possible qu'en cet endroit, l'harmonie est alors palpable. Pour cela, il suffit simplement de s'entraîner régulièrement, dans un état de non-pensées, et de suivre la Voie tracée au milieu du Dojo par les Anciens.
Il est important de s'entraîner au Dojo. Seul, il est impossible de ressentir l'harmonie. Seul, l'énergie est pauvre. Seul, cela suffit pour s'entretenir, pas pour avancer sur la Voie. Le Dojo est là pour nous rappeler que nous ne sommes pas seuls et qu'il existe une Voie qui nous mène vers une meilleure santé et une meilleure connaissance de soi. Ainsi, dans le Dojo, tout le monde progresse.
Contrairement au sport, l'entraînement du Karate Do ne privilégiera pas que le physique et la technique, ce qui constitue tout de même une part très importante de celui-ci. Il mettra aussi l'accent sur le mental (de nombreux experts se sont dirigés vers les Maîtres Zen pour continuer leur évolution) et comment lier ce mental à la technique et au corps.
L'entraînement dans le Dojo est un moment de partage, de respect, de politesse, de courtoisie, de confiance, d'honneur, d'écoute...Tout cela pour que l'on puisse s'améliorer.
Evidemment, le renforcement du corps et l'apprentissage des techniques sont importants. Encore une fois, l'idéal est l'harmonie des trois, Esprit-Technique-Corps, et chacun fait selon ses besoins ou ses possibilités.
Les objectifs en Karate Do sont différents pour chacun, pourtant l'entraînement est le même pour tous. Celui qui sait ouvrir pleinement ses cinqs sens pendant l'entraînement au Dojo goûtera une saveur que nombre d'entre nous recherchent. Que tout le monde fasse la même chose dans le Dojo est très important. Les personnalités de chacun sont respectées individuellement pour créer un groupe qui ne fait qu'un dans le travail, l'harmonie de l'énergie (autrement dit la Paix) n'est possible que dans cette unification. Chacun Est.
Nous comprenons pleinement l'utilité de l'entraînement, ce qui est encore plus important, c'est de le ressentir au plus profond de soi. Chaque entraînement au Dojo nous fait avancer un peu plus sur la Voie. Le chemin est long, et peut-être sans fin. Ce qui est parcouru n'est pas le plus important, l'essentiel est d'avoir fait un pas sur ce chemin et surtout d'y rester. Le Dojo est là pour nous le rappeler et pour nous guider.

Au Dojo, l'entraînement sera celui d'un karate traditionnel. Le respect de chacun sera mis en avant, ainsi, sensei, sempai et kohai seront en harmonie. Le sport et la compétition n'ont pas leur place dans le Karate Do. C'est un art martial qui doit se transmettre de "coeur à coeur".

Les 9 vertues du karateka:

- 1 - L'HONNEUR (MEIYO) : c'est suivre un code moral et avoir un idéal de manière à se comporter dignement et respectablement.

- 2 - LA FIDELITE (CHUJITSU) : c'est le devoir et la nécessité incontournables de tenir ses promesses et de remplir ses engagements.

- 3 - LA SINCERITE (MAKOTO) : c'est la qualité de celui qui ne déguise ni ses sentiments, ni ses pensées, de celui qui sait être authentique.

- 4 - LE COURAGE (YÛKI) : c'est la force d'âme qui fait braver le danger et la souffrance. La bravoure, l'ardeur et surtout la volonté sont les supports de ce courage.

- 5 - LA BONTE (SHINSETSU) : c'est une des marques de courage. Elle dénote une haute humanité et nous pousse à être respectueux de la vie.

- 6 - L'HUMILITE (KYOKEN) : c'est savoir être modeste, exempt d'orgueil et de vanité.

- 7 - LA DROITURE (TADASHI) : c'est suivre la ligne du devoir et ne jamais s'en écarter. Elle nous permet de prendre sans aucune faiblesse une décision juste et raisonnable.

- 8 - LE RESPECT (SONCHOO) : c'est savoir traiter les personnes et les choses avec référence. C'est le premier devoir d'un Budoka.

- 9 - LE CONTRÔLE DE SOI (SEIGYO) : c'est la qualité essentielle d'une ceinture noire car elle conditionne toute son efficacité. Le code d'honneur et la morale traditionnelle enseignés par le Karate do sont basés sur l'acquisition de cette maîtrise.

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Commentaire (1)

1. cidgey Le 05/10/2008 à 22:39

je fais actuellement du karate-do (ceinture marron a l'age de 11 ans) Je ce site trs bien je pense qu'il faut mettre en pratique ce qu'il y et écrit et dévellopr son corps mais aussi sont esprit

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